Alegre Vigilante (do peso)
Oi, voce sempre tentando facilitar as coisas para as suas amigas, heim!!
Seu blog esta otimo e adorei o seu diario alimentar virtual, achei uma excelente saída.Beijos e tenho uma otima semana light!!!!
Otima ideia.. adoreei!
Beijos!
oi miga!!! Me diga, será q vc faz um selinho pra sua miguinha aqui?
Bjokas e continuo torcendo por vc heim??/
Jaque tentei fazer alguma coisa no meu blog... depois de uma olhada e me ajude a terminá-lo!!Bjinhos
amiga do céu como vc da conta de tantos afazeres ? nossa menina que barato sou tua fã visse beijão
Oi Jaque, nossa fiquei um tempinho sem vir aqui por conta da correria que se instalou aqui depois do feriado e como seu blog tá LINDO! Fiquei impressionada com o seu bom gosto. Tô sentindo falta também das outras fases da pesquisa Alegre Vigilante. Não sei se já te disse, mas amo responder a pesquisa. Assim que puder, mande logo as outras fases. Bem, a Ady disse que vc é expert em blogs, então vamos ver se vc pode me ajudar. Estou querendo colocar uma tabelinha de controle de peso no meu blog e nem tenho idéia de como começar. E por onde eu faço o pedido do selinho do meu blog? Se puder me dar um help vou ficar muito feliz. Muitos beijos!!!
Oi, amiga, é que vc entrou bem na hora que eu estava mexendo no lay. Agora tá tudo certinho, entra de novo, tá? Posso te linkar? beijinhos!
Confesso que a cada dia te admiro mais. Aquele abraço.
olá Jaque, postei exatamente sobre anotar a nossa alimentação. Fiz uma tabela onde passo tudo que comi no dia anterior, nos dá mais visão do que precisa melhorar, ou repetir o que deu certo. Dê uma olhadinha. Parabéns mesmo assim, pelo peso eliminado. Boa Semana,
Beijos,
luluckis
Oi adorei a sua visita...demorei para retribuir pq o meu pc estava travado, mas agora estou de volta e com força total...obrigada pelo convite!!! se der passa lá no meu blog, isso ajuda muito!!! ah, e postar o cardapio do dia ajuda muito tb, é como vc disse ajuda a gente a ter disciplina, experiencia propria...1000beijos!!!
Olá , tudo bem por aqui?
Gostei dessa idéia do blog pras coisinhs que vc come , pq vale a pena se organizer em relação à isso , pq assim sua alimentação não vira uma bagunça 
Só não consegui acessar o blog , me passa link pra que eu possa adicioná-lo e visitá-lo???
Bjos e boa terça
Oie!
Sempre vejo seu blog por aí mas nunca tinha vindo aqui!
Adorei =] tudo muito lindo!!!
Beijosss =]
Oi chérie, teu blog é muito interessante, chei de novidades 
Parabens pelo emagrecimento!
Realmente temos que aprender a comer frutas,legumes, comidas mais saudaveis
Que lance de arquivo de blog é este? Estou viajando 
, e a pesquisa, como é ? Se der pode mandar pro meu e-mail!
Beijocas e sucesso!!!
oI AMIGA..... já te enviei os questionarios respondidos,ok!
Queria te pedir uma coisa...poderia fazer um selinho pra mim???????Num sei fazer!!
Bjo aguardo resposta
Oi!! Que bom que emegreceste!! Parabéns!!
Pois é, menina, sabe que eu também não postava o que eu comia, mas me vi na obrigação de postar. Isso, sem dúvida, tem me controlado bastante.
Beijinhos pra ti
Oi Jaque que ótimo vir aki e ver boas notícias, fico feliz, tenho que me desculpar com vc, pois não respondi sua pesquisa, juro que não foi por falta de vontade, estava muito atarefada, será que ainda dá tempo, ela está salvo nos meus e-mails, se der tempo ainda me avisa que respondo, beijos e boa semana.
Parabéns pelo emagrecimento!!!! E pela atitude de começar a postar o que come, verá como terá supresas e maior controle fazendo isso!
Gde bejo pra vc...
Até mais!
já mandei as respostas de mais uma etapa da pesquisa que me enviou,como está indo a pesquisa já está terminando?
boa sorte com esse trabalho e parabéns pelo emagrecimento.
beijinhos
Olá lindonaaaa!!!
Que delicia que emagreceu...Parabéns e de um jeito ou do outro é mérito seu sim, afinal vc comeu pouquinho!!!
beijocas
Ei Alegre!!!
É bom poder contar com a sorte, mas ainda bem que você está consciente de que não é s[ó de sorte que se faz uma Reeducação Alimentar, né?!
PARABÉNS PELO PESO NOVO!!!
Continue na caminhada, vamos chegar lá!!!
Beijinhos e tenha uma semanalinda e light!!!
Teu corpo já tá se acostumando com a perda de peso e vc tbém. Com certeza vc ingeriu bem menos comida e por isso emagreceu. Parabéns por ter saído da casa dos 90, agora a coisa só vai andar pra frente, vc vai ver... beijos e boa semana.
Passei pra deixar um super parabéns pelas conquinstas, bjs
Oi Alegre!!
Primeira vez que passo por aqui...
Achei lindo o blog e parabéns pela auto-avaliação, acredito que a mudança começa em nós mesmos.
bj
Iuhuuu que lindo blog ! Lindona to passando pra deixar um beijo e desejar uma otima semana
Oieeeee parabéns pelo novo peso, tenha um ótimo resto de domingo, vou ver seus links aki, seu blog é tão lindo e cheio de detalhes, adoreiiiiiii.
beijão
PARABÉNS, ALEGRE VIGILANTE! EMAGRECEU MAIS, HEIN?! UHUUUU !!!!!!
Outra coisa, a gente se falou por email sobre a criação de um selinho para mim...como faço? Mando alguma foto que eu ache legal para vc? O que sugere? Bjos e obrigada !!!!!!!!!
Commenting by HaloScan
