Ejercicio 1: cortar la frase mental cada vez un poco más.
Estoy tan triste...
Estoy tan...
Estoy...
Ejercicio 2: Al vesrre, agregando, pero cambiando el final (ojo con ésto, sino el ejercicio es un fracaso total):
Estoy...(que ya es algo)
Estoy tan...
Estoy tan (lo que sea, menos triste: enojada, eufórica, deseosa de lanzarme a una aventura altamente erótica...) lo que sea.
(Si le sale me avisa y lo patentamos miti-miti)
Eso!!!
Eso!!!
Hagamos uno de esos exorcismos fulminantes que se lleve toda esa tristeza que parece querer anclarse dentro nuestro!!
P.D.:Aunque mi tristeza aùn no me sentò de ojete,intento digerir una vez màs la pèrdida de un ser querido... 
Y buè,asì es la vida,no? Cortita pero jodida...
BESOS AUSENTES
Cuando la tristeza se hace recurrente y no es posible alejarse de ella, no es fácil aceptar que la ayuda se hace necesaria.
Nadie puede ser feliz con elefantes en sus hombros que nos tiran para abajo.
No, aunque se la mire desde afuera y desde lejos, la muy turra sigue ahí, es tuya y existen caminos para que se vaya, cuando una sola no puede hay que buscar alternativas.
besos y terapias.
Es que a veces parece que el triste es el mundo, y no sentirlo así sería como no vivir, como no habitar este mundo... Y preguntarse la causa de la tristeza solo desnuda la sinrazón de a veces, que otra vez, solo causa tristeza... En fin, a mi me parece un círculo vicioso, que a veces consigo solo vivirlo hasta que se acaba, o sea, descansa para su nuevo ataque... Acuerdo tácito entra la vida y la tristeza...
Me encantó encontrar este lugar, volveré por aquí, espero ser bienvenido...
Saludos
Sergio: ya te estoy haciendo caso, el lunes te cuento si lo patentamos, salimos en Crónica TV y nos hacemos más famosos que Zulma Lobato. Buajjjjjjjjjjjjjjjjjjjajajaajaja
GABU: ¿Qué ser querido? ¿Qué pasó???
Chiru: Ahí arriba lo tengo a Sergio que me tiró una ayuda muy parecida a las ayudas de mi couch y sin cobrarme... es más, invitándome a ser socia en las ganancias. Si esa no es ayuda la ayuda dónde está??? 
Martín: ¡Bienvenidooo!!! Sí, más de una vez las tristezas entran por mi ventana y no me pertenecen pero duelen igual.
A todos: besos y porcentajes
GABU: nada, que ya pasé y que sí, somos mucho más que dos los que nos sentimos así.
Besos y abrazos
Que cierto, hoy tu post, sabemos porqué nos sentimos tristes en ocasiones y no sale del interior, ni a patadas, escribirlo...ummm se me antoja que luego vería la tristeza hasta escrita.
Y bien sabemos que cada uno, se aleja los males como puede.
Besos sin duda, para tí.
Hoy mi voz te dice alégrate, aunque solo sea poquito.
PERDIDA, SIIIIIII..., y con ese test, TODAVIA MASSSSSSSSSSS!!!!!!!!
dudi, me prendo a chiru
algo de afuera tal vez pueda ayudar
una sigue dando vueltas en esa angustia hasta acostumbrarse y deja de ver otras opciones
qué sé yo!
que te quiero mucho y ojalá pudiese arrancarte esa tristeza
tanto más quisiera decirte pero no estoy para articular más que esto
exorcismo
ojalá
Sacarlas no se, pero por ahí, reempujando (como diría mi amigo el Negro) con otras cosas alegres, la tristeza quede ahí en un rinconcito y no se sienta tanto...
Tu tristeza y la mía desde hace tiempo son como ruedas gastadas de una carreta que giran y giran pesadamente arañando el suelo. Solo queda el consuelo de no sabernos únicas en ésto, ya sabes "mal de muchos consuelo de tontos", si bien, al igual que yo, estoy segura que Duda se resiste a pertenecer a cualquiera de esos dos grupos establecidos de "muchos" o de "tontos" de ahí esa constante búsqueda por encontrar una salida, por ir y retornar con la esperanza de lanzarnos desde el pasado al futuro obviando este aciago presente. Besos Duda.
Tres años llevo con el exorcismo y ahí sigo.
Te acompaño.
Besos.
Ignacio: muy cierto, cada uno se aleja del MAL como puede (y debe).
Prima: buajjjjjjjjjjjjjjjjajaja ¿viste?
Miriam: ¡Gracias, nena!!! Buscar ayuda fuera, está bien. Encontrarla dentro nuestro, está mejor. 
Dosto: es que aparece cuando quiere pero, digamos que el exorcismo está haciendo efecto.
Ano: es cierto, saber que nuestra tristeza no está sola, no ayuda pero debemos ayudarnos a nosotras apostando a la esperanza. Con respecto a la frase que citás, yo tengo otra: "Mal de muchos, consuelo de terroristas" Buajjjjjjjjjjjjajajajaja (Me río de nervios, ya me vas conociendo).
Torosalvaje: a veces resulta bien. 
A todos: besos y esperanzas
Yo este sistema, el de decirLO y liberarme lo uso mucho... a veces lo uso y queda la cagada!!! jajajajaja pero debe ser bueno, porque lo sigo usando.
El otro sistema, también lo uso... no se cuando me di cuanta que cuando me despertaba era con pensamientos del estilo: "todavía NO hice: blabla... sigo sin poder: blabla... por qué habré hecho todo mal: blabla...etc" Y decidí NO. Si inicio el día va a ser con 5 frases que sean: "que bueno que soy, que tengo, que puedo..." A veces no llego a más que: "qué buenas piernas que tengo!" jajajajajaj pero ya es algo.
O sea, como voy en la repartición de ganancias? porque no me van a decir que no es lo mismo pero más refinado lo que se me ocurrió.
Pal: ¡buenísimo! Con el método de Sergio y el tuyo, no sé si la tristeza se irá pero que la voy a tener abombada con otras voces: seguro. Buajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjajajaj
Besos agradecidos
Desde que te dejè el comment no volvì (ya te habràs dado cuenta,opCvio),y me quedè pensando en lo que escribiò la CHIRUS...
P.D.:Sì,cuando una no puede se pide ayuda pero hasta cuando la ayuda no resulta yo creo que el camino màs òptimo es hacerse amiga,como cuando una se cansa de pelearle terreno a la soledad,al final terminàs hacièndole el lugar màs seguro en la cama...
Ojota!! Si me equivoco,no me putees que tengo un dìa mooooooooy pelotudìsimo,dale??
BESOS Y CAZA BOBOS 
Y HACEME LA ENORRRRME CARIDÀT DE LARGAR EL FEISBUC ME RECAGO EN LA REVERENDÌSIMA OSSSTIA,QUERÈS??!!
BESOS Y APEDISMOS
ante tantas opciones para solucionar su devenir de bajoneo, me siento un tanto apocado, no obstante le cuento, he visto que mucha gente anota en un papelito qué o quién le estropea la vida o el día, luego algunos queman el papel y esparcen las cenizas y otros lo meten en el refrigerador, es claro que la idea es hacer "desaparecer" el problema o "congelarlo". En su caso,creo que el fuego es un tanto extremo, pero, visto que usa la pc, ha pensado en meter en la heladera el monitor?
GABU: encontré un viejo documento que pienso postear acá. Es del monotema, pero de alguna manera, necesito dejarlo para dejarlo junto con esta tristeza que viene amainando.
Buajjjjjjjjjjjjjjjjjajaja estoy como loca en el FB!!!
Zorgin: no estoy bajoneada, estoy haciendo una revisión de los motivos que me trajeron hasta esta que soy. Ni mejor ni peor. Distinta pero igual de naba. Carajomierda.
A los dos: besos y miradas
Catarsis.
"Desde la más distante desconocida que me habita"...
Salirse afuera de uno por un rato es la mejor manera de despedirse de todos esos que "tomaron la casa", siempre que al volver no encuentres pegada a la puerta de la heladera un telegrama de desalojo.
besosdeesos
Algunos telegramas no nacerán para morir en mi heladera.
Besos y notificaciones
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