Vim pra te indicar a leitura do excelente post 'Reflexões' - 21 julho 2009 - http://meudiariodepeso.blogspot
é o da flavia! conheço ela..adoro ela..minha xará heheheeh obrigada lisa!!! bjossss
Querida, sou nova por aqui, espero te ajudar na luta pelo emagrecimento e gostaria de contar com seu apoio também. Um abraço
Me add
http://dessavezemagreco.zip.net/
Li um comentário seu em outro blog e gostei de saber que seu peso já não é 'assunto' e sim algo natural em sua vida... isso prova que vc realmente assimilou os hábitos que te levaram ao emagrecimento e manutenção e vc já não precisa viver 'cada dia de emagrecimento' - isso sim é um grande exemplo pra blogosfera light... mas é tãoooooooooooo difícil de se conseguir !!!
Amiga Lisa...dificil é..mas tudo na vida é dificil se pensarmos né?se torna algo natural mesmo,logico..cuido tudo que coloco na boca (risos) e sei certinho se me passo, e compenso depois na proxima refeição.. essa semana me lembrei de voce..comprei uns chás de caixinha, pois to tentando diminuir o consumo de café, e lembrei q vc toma bastante chá,,que coloca numa termica e vai tomando ehehe..lembrei de vc..
To adorando tomar chá sem açucar..muito bom...
Só q eu enjoo facil...to com umas 10 caixinhas no armario ahauahua
Flávia, vc comprou cha de vários sabores? É bom ter diferentes sabores pra não enjoar. Desde muito pequena eu sempre gostei de chás e nunca gostei de refrigerante, aliás nem suco de frutas por causa do excesso de açúcar. O que eu gosto é misturar suco de uma fruta + suco de salsão + suco de limão.. daí sim não fica tão doce pq o salsão é meio salgadinho e o limão azedo dá um toque especial.
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