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'folge: 1 kilo gewichtsverlust pro woche.'
Wow,
du wiegst jetzt nur 15 Kilo...
johannes |
23.11.04 - 9:45 | #
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du weisst ja, 400gr davon sind fett, rest muskelmasse. also nicht übertreiben, max. 3tage diät, dann normal, und das ganze im wechsel.
dd |
23.11.04 - 13:00 | #
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ix mache keine diät. ich esse ganz normal, mit dem beschriebenen unterschieden (gemüse, weniger fettige sachen, 1 bier). letzte woche gabs sogar zweimal bratwürste mit ketchup und senf als beilage.
ix |
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23.11.04 - 13:17 | #
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na dann weiter so!
dd |
23.11.04 - 13:35 | #
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Da bist Du besser als ich. Ich nehme im Moment ein Kilo pro Woche zu
elle |
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24.11.04 - 15:13 | #
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sauf einfach nicht so viel!
ix |
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24.11.04 - 15:33 | #
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Hier steht aber noch so viel Bier von Deinem letzten Besuch! Das muss weg.
elle |
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24.11.04 - 19:48 | #
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