Olá Luana, vim retribuir sua visitinha e Parabenizer pela sua caminhada, ví suas fotos do antes e depois muito legal viu, vc tá linda com 72 imagine com sua meta final, continue firme viu, muito bem!!!Ah! Eu te linkei tá, virei aqui sempre te visitar, um grande abraço yoyó!
yolanda | Homepage | 26.01.08 - 3:52 pm | #

MIGAAAAAAAAA....VALEU MESMO PELA FORÇA LÁ NO MEU BLOG VIU!
CARA VC FEZ 3 AULAS DE SPINNING? VC É MINHA IDOLA! HAHAHA...ODÉIO!
E ESTOU 100% COM VC! NÃO PODEMOS NUNQUINHA NOS LARGARMOS...UIA! NÃO MESMO! TEMOS QUE FAZER AS UNHAS, CORTAR E ARRUMAR A CABELEIRA! SERMOS SEMPRE DIVAS!!!!
BJOS
Nina | Homepage | 28.01.08 - 10:25 am | #

Oi, passeando no blog da Beth, achei o seu e estou aqui pra te parabenizar pela tua conquista, nossa tu estas muito bem!! Parabens!!

Te linkei e quando quiser e puder me visite... também estou lutando pra emagrecer... e ver exemplos como o teu é um grande incentivo!!!
Zilda | Homepage | 28.01.08 - 2:51 pm | #

Oi, vim retribuir a visitinha no meu blog!!! Meu findi foi uma jaca só viu!!!! MAS hoje é segunda-feira, dia de recomeçar e é o que estou fazendo!!!BJUS
Sônia Costa | Homepage | 28.01.08 - 3:45 pm | #

Falou e disse Luana... eu também já estive assim "deprimidas que não se arrumam, ficam com o cabelo sujo, unhas quebradas e pernas cheias de pêlos"... hahaha... que macabro isso né...rsrs... Parabéns pela força... sucesso na RA!... beijos
Rê | Homepage | 28.01.08 - 5:14 pm | #

Oie

vi vc no blog da Yarinha e estou aki pra lhe dize que vc pode contar comigo pro que vc precisar...

É mto bom ter pessoas que passam pelos msm problemas que a gente... assim nao nos sentimos só...

Bjinhos e otimo dia
Katia | Homepage | 29.01.08 - 7:52 am | #

Tô contigo e não abro... Temos q elevar nossa auto-estima sempre...

E 3 aulas de spinning, q maravilha!! Sabe oq é muito bom p eliminar o stress e as coisas ruins, power jump... Ainda mais qdo vc encontra aqueles professores q te fazem gritar!! Show

Adorei teu blog, e te add nos meus links, ok??

Bjão e muito sucesso...
Paulinha | Homepage | 29.01.08 - 8:59 am | #

Oii!!
Adorei o seu blog!!! Eu também preciso emagrecer e é ótimo ter com quem trocar idéias!
Ana Maria | Homepage | 30.01.08 - 10:28 pm | #

Oi, Luana! Gostei do nome do seu blog, achei criativo apesar de saber que segunda-feira é um dia muito chato e bem difícil para começar dietas.
Enfim, parabéns pelo seu sucesso e forças para seguir em frente com o seu objetivo.
Não deixe que o fim do seu relacionamento seja uma desculpa para te tirar do caminho que vc tanto quer seguir para chegar aonde quer.
Nada vale mais do que ser feliz com a gente mesmo.
Gostei das continhas que vc fez. Mas não sei se 300g por dia equivalem necessariamente a 300 calorias. Pois 1kg são exatas 7700 calorias. Bem, é assim que eu acho mais fácil de calcular perda de peso.
Visite meu blog e vamos trocar dicas!
http://vidacomtaeq.blogspot.com/
Taeq Girl | Homepage | 31.01.08 - 1:48 pm | #