Leggendo il tuo post mi sembrava di leggermi. Anch'io mi sento sola, a volte. Vedi, siamo già in due...
Non ci sono bacchette magiche, ma un po' di magua è rimasta, in questo pazzo mondo.
Prova una cosa, apparentemente semplice, ma davvero importante, se ci riesci: raggiungere il silenzio interiore.
Siedi in penombra, in una stanza chiusa e con poco rumore intorno, e cerca di far tacere quella vocina che nella testa verbalizza in continuazione i nostri pensieri; un aiuto può essere concentrarsi sul ritmo del respiro, pensare ad esempio soltanto "inspiro, espiro".. e poi far tacere anche quella voce.
Se ci riuscirai, anche solo per breve tempo, sarà un traguardo importante.
È il primo passo per riuscire a fermare il mondo, e accedere alla seconda attenzione, uno stato di consapevolezza "magico".
Intanto, buon fine settimana :o)
Passa, ma non sempre si dimentica la fatica...forse è un bene, non so.
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