昨日から今日にかけてベルリンの公共交通機関のストライキのため、昨日はS-Bahnの駅まで歩きましたが、普段徒歩ならば最低でも20分は所要として見るこの区間を、回りの早足にのせられて（皆歩いてましたからね）15分で到着という快挙を果たしました（笑）。
・・・歩数は大股で歩く分この方が減っているような気もしないではありませんが（^_^;）。
ぴかまま | Homepage | 02.02.08 - 12:45 pm | #

＞ぴかままさん、

ストライキのエントリ、拝見しました。15~20分というのは早足で歩くのにちょうど良い距離だと思います。これを機会に是非続けられてはいかがでしょう。

肩の痛みとかギックリ腰などにもよい影響があるように思えるのですが。(^_^)
【篠の風】 | Homepage | 02.02.08 - 3:11 pm | #

こんにちは
毎度ですが、TBさせていただきました。
私の方は、12月、１月と２月連続で１万歩に届かず、少々反省しております。まあ、２月はさい先良いスタートを切っているので何とかなるとは思いますが。
ガーター亭亭主 | Homepage | 02.16.08 - 12:32 am | #

＞ガーター亭亭主さん、

毎度、トラックバックありがとうございます。
わたしも２月は好調な滑り出しです。(^_^)
【篠の風】 | Homepage | 02.16.08 - 8:56 am | #